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運動が苦手な方でも、理想の体になれる。

健康と理想の体を、無理なく手に入れませんか？

40代を過ぎると、肩こりや腰痛といった不調に悩まされる方が増えてきます。
激しいトレーニングは続かないし、でも根本的な改善をしたい…
そんなあなたにぴったりなのが、ボディポテンシャルのパーソナルレッスンです。

「運動が苦手」「以前挫折した」「何度も続かなかった」
そんなあなたでも安心して始められるプログラムを提供します。
私たちのパーソナルレッスンは、ただ体を動かすだけでなく、あなたの不安や悩みに寄り添い、
健康な体づくりを一緒にサポートします。

パーソナルレッスン（30分もしくは60分）

IMPROマシン

(30分)

※任意

パーソナルレッスンの内容

「運動＝ツラい」を変えるプログラム

運動が苦手な方に共通するのは、
「頑張らなきゃいけない」「ツラい」「続かない」
というネガティブなイメージ。
私たちはその考えを根本から覆すプログラムを提案します。

• 激しいトレーニングではなく、心地よいストレッチ中心の運動
• 個人に合わせたオーダーメイドプログラムで無理なく進められる
• 最新のストレッチマシン「IMPRO」を使い、負担を軽減

「やらなきゃ」ではなく「やりたい！」に変わる、新しい運動体験を提供します。

IMPROとは？